Hautstraffung

Festigen und straffen

Hautstraffung ist unverzichtbar, wenn es darum geht, die Haut zart und geschmeidig zu halten. Mit ein paar kleinen Tricks lässt sich das schnell und gesund umsetzen.

Flüssigkeit

Wasser versorgt die Haut mit Feuchtigkeit und Nährstoffen. Trinken Sie mindestens 2,5 Liter pro Tag, dann bleibt Ihre Haut frisch, strahlend und rein. Aber es muss nicht immer nur Wasser sein. Auch Apfelsaft und Orangensaft, gemischt mit Mineralwasser, schmeckt nicht nur gut, sondern liefert auch eine Menge Vitamine. Aufpassen sollten Kaffee- und Teetrinker: Koffein entzieht dem Körper Flüssigkeit. Diese sollte mit der gleichen Menge an Wasser direkt danach ersetzt werden.

Finger weg von radikalen Diäten

Ab 40 ist die Haut nicht mehr so elastisch und jede Diät verstärkt Fältchen und Falten. Deshalb keine Radikalkuren, sondern nur langfristige Gewichtsreduktionen durchführen.

Peeling

Durch ein Peeling oder Abrubbeln mit einer weichen Bürste befreit man die Haut von abgestorbenen Hautzellen. Die Durchblutung wird gefördert und der Teint wird wieder frischer und rosiger. Peelings helfen gegen die verschiedensten Hautunregelmäßigkeiten und Alterserscheinungen der Haut: grobporige Haut, Mitesser, Akne, feine Fältchen, Sonnenschäden, Verhornungsstörungen, Altersflecken und unter Umständen auch gegen kleine Narben.